Skip to main content

Ετικέτα: κατάθλιψη

Internet και κατάθλιψη

Αυτή την περίοδο λίγο πολύ όλοι βιώνουμε την κατάθλιψη είτε οι ίδιοι είτε σε πολύ κοντινά πρόσωπα. Ένας παράγοντας εκτός από τα οικονομικά, τις προοπτικές, τις φιλοσοφικές αναζητήσεις είναι και ο υπολογιστής. Έρευνες έχουν δείξει ότι η χρήση υπολογιστή σε αυξημένο βαθμό προκαλεί αϋπνίες και κατά συνέπεια κατάθλιψη .

Μία ενδιαφέρουσα έρευνα βρήκε ότι αν μένεις εκτεθειμένος στο φως αργά το βράδυ τότε διαταράσσει τις ισορροπίες δεν κοιμάσαι σωστά και προκαλείτε στον εγκέφαλο αυτό που λέμε κατάθλιψη αλλά καλύτερα να δείτε το βίντεο με την έρευνα από το να τα εξηγώ εγώ …

Πηγή: medicalnewstoday.com
Πηγή : nytimes.com

Συνεχίστε την ανάγνωση